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E' facile smettere di fumare se sai come farlo di Allen Carr!
Lo leggo da non fumatrice, perchè il libro chiaramente non è stato scritto solo per i fumatori, e conferma ciò che ho sempre pensato:
il fumo rincretinisce anche la persona più intelligente del pianeta
Lo consiglio a chi vorrebbe smettere e a chi ne vuole sapere di più a riguardo!
Attenzione:
non è un libro magico, non è palloso come quelli che ti stanno intorno e ti ripetono la solita frase "
il fumo fa male, ti fa venire il cancro" (tanto non lo capirai mai, anzi più hai paura e più fumi
) ma spiega a modo suo che cos'è in realtà il fumo, come agisce, e soprattutto perchè stai fumando in questo momento.
Allen Carr era un fumatore accanito, pensate che era arrivato a fumare 100 sigarette al giorno..ora odia il fumo con tutto se stesso e vuole aiutare coloro non riescono a smettere, attraverso un metodo ideato da lui stesso "Easyway".
Non aggiungo altro altrimenti rovinerei la lettura.